Csináltam egy kis alacsony szénhidráttartalmú vacsora tálat magamnak az egészséges életmód jegyében. Nekiálltam edzeni, így muszáj kiegyensúlyozottan táplálkozni. A tálhoz a következő hozzávalókat használtam fel: paradicsomos füstölt sprotni, mediterrán szószos kagyló, ecetes jalapeno, koktél…