Tegnap dél körül azon gondolkoztam, hogy jó lenne valami csípősebb de nem túl nehéz egytálételt elfogyasztani, sikerült is valami ötletesebbet kitalálni, szerintem jól sikerült. Mindenkinek ízlett aki kóstolta. Íme az eredmény és a recept. Hozzávalók: 4 db tojás 1 db thai chili 1/2 habanero…

Csináltam egy kis alacsony szénhidráttartalmú vacsora tálat magamnak az egészséges életmód jegyében. Nekiálltam edzeni, így muszáj kiegyensúlyozottan táplálkozni. A tálhoz a következő hozzávalókat használtam fel: paradicsomos füstölt sprotni, mediterrán szószos kagyló, ecetes jalapeno, koktél…

Pár barátommal jártunk kint a Millenáris parkban rendezett hamburger napokon a múlt héten. Sok lehetőség közül az egyik választásunk a W35 "fire in the hole" fantázia nevű hamburgerére esett. A rendezvényen a burger egy kisebb változatát lehetett megvásárolni, természetesen alacsonyabb áron. A…

Igyekszek visszarázódni a szokásos otthon főzögetős kerékvágásba. Sokak mondták, hogy szívesen látnának valami mexikói receptet. A sok beszélgetés meg is tette a hatását edzés után úgy gondoltam szükségem valami komoly protein forrásra, ami illik a kora nyári hangulatra. Ezek alapján választottam…