Csináltam egy kis alacsony szénhidráttartalmú vacsora tálat magamnak az egészséges életmód jegyében. Nekiálltam edzeni, így muszáj kiegyensúlyozottan táplálkozni. A tálhoz a következő hozzávalókat használtam fel: paradicsomos füstölt sprotni, mediterrán szószos kagyló, ecetes jalapeno, koktél…

Pár barátommal jártunk kint a Millenáris parkban rendezett hamburger napokon a múlt héten. Sok lehetőség közül az egyik választásunk a W35 "fire in the hole" fantázia nevű hamburgerére esett. A rendezvényen a burger egy kisebb változatát lehetett megvásárolni, természetesen alacsonyabb áron. A…

Igyekszek visszarázódni a szokásos otthon főzögetős kerékvágásba. Sokak mondták, hogy szívesen látnának valami mexikói receptet. A sok beszélgetés meg is tette a hatását edzés után úgy gondoltam szükségem valami komoly protein forrásra, ami illik a kora nyári hangulatra. Ezek alapján választottam…